• Alimentação rica em cálcio

    A nutricionista Tatiana Zanin (CRN3-15097), explica como deve ser feita uma alimentação rica em cálcio e quais são as outras fontes de cálcio além do leite e seus derivados para prevenir osteoporose e para uma gestação saudável.
    Ela lista também as principais frutas ricas em cálcio.